Sedonos metodas

Naujas temas kurkite čia
MJ88
naujokas
Posts: 2
Joined: 2018-10-14 19:27

2018-10-14 19:39

[Svetimo pastaba: išskirta į atkirą temą iš Forumo blevyzgos temos.
Anksčiau buvo atkelta į blevyzgas iš Ar įmanoma racionaliai parsinti, suprasti emocijas, jausmus? temos
]

Sveiki.
Tikrai įdomi ir naudinga tema.

Mano atsakymai:
Kiek reikšmingą dalį žmonių gyvenime, jūsų manymu, užima emocijos, jausmai?
Sakyčiau tai užima labai svarbią dalį ir iš esmės apsprendžia pačio gyvenimo kokybę.
Kiek verti mūsų sąmoningo dėmesio yra šitie dalykai?

Manau labai svarbu yra mokėti tvarkytis su savo emocijom. Dauguma žmonių yra įpratę slopinti savo emocijas ir taip yra nieko nuostabaus, nes esame veikiami tėvų, aplinkos, draugų, mokyklos jau nuo pat ankstyvos vaikystės. Išmokę slopinti jausmus - pamažu prarandam pačio gyvenimo skonį ir net nesusimąstom, kad yra alternatyvūs būdai ką galima su jais daryti. Jeigu nesuprantam savo jausmų ir emocijų, tai negalim jų ir kontroliuoti ir kaip tada galime suprasti kitus žmones? Kaip galime būti sėkmingi santykiuose šeimoje, su antra puse ar darbe, karjeroje? Taipogi ilgai slopinamos negatyvios emocijos kaip pyktis, liūdesys, nerimas - galit pereiti į ligas.
Ar įmanoma bent kiek rimčiau racionaliai suprasti emocijas? Pavyzdžiui, bent jau savo? Ir ar verta tai daryti?
Tikrai taip įmanoma, manau yra daugybė būdų aiškinančių emocijų prigimtį, kaip jos atsiranda. Daug teorijos galime rasti dvasinėje literatūroje, pvz kad ir Vedose. Taipogi galima gilintis į emocinį intelektą, manau yra ir įvairių mokymų kaip jį ugdyti. Man asmeniškai daug atsakymų į apie jausmus ir emocijas davė emocijų paleidimo metodas, dar kitaip vadinamas sedonos metodas. Davė ne tik teorinio aiškumo, tačiau ir praktiškai išmokau su jais nuolatos tvarkytis, bet kuriose gyvenimo srityse. Galima čia plačiau pasiskaityti: www.islaisvinksave.lt
Lionginas
senbuvis
Posts: 2192
Joined: 2011-10-03 09:35

2018-10-15 06:54

MJ88 wrote:
2018-10-14 19:39
Tikrai taip įmanoma, manau yra daugybė būdų aiškinančių emocijų prigimtį, kaip jos atsiranda. Daug teorijos galime rasti dvasinėje literatūroje, pvz kad ir Vedose. Taipogi galima gilintis į emocinį intelektą, manau yra ir įvairių mokymų kaip jį ugdyti. Man asmeniškai daug atsakymų į apie jausmus ir emocijas davė emocijų paleidimo metodas, dar kitaip vadinamas sedonos metodas. Davė ne tik teorinio aiškumo, tačiau ir praktiškai išmokau su jais nuolatos tvarkytis, bet kuriose gyvenimo srityse. Galima čia plačiau pasiskaityti: www.islaisvinksave.lt
Esu išbandęs sedonos metodą. Emocijas gal ir aptvarkė, tačiau visiškai išbalansavo vidurius, sutriko miego ciklas, žiauriai išbėrė lytinius organus. NEREKOMENDUOJU.
User avatar
Vilius
emeritas
Posts: 4077
Joined: 2004-04-19 12:28
Location: Bruxelles

2018-10-15 08:55

Lionginas wrote:
2018-10-15 06:54
Esu išbandęs sedonos metodą. Emocijas gal ir aptvarkė, tačiau visiškai išbalansavo vidurius, sutriko miego ciklas, žiauriai išbėrė lytinius organus. NEREKOMENDUOJU.
Wtf? Kas čia per metodas?
Lionginas
senbuvis
Posts: 2192
Joined: 2011-10-03 09:35

2018-10-15 09:04

Sedonos metodas, tai emocijų paleidimo metodas. Padeda paleisti įkyrias mintis ir neigiamas emocijas. Metodas, galiu pasakyti, veikia, buvau tose mokomose konsultacijose. Bet niekas neperspėja, kad kai paleidžia emocijas, tai paleidžia ir vidurius. O tuomet jau seka plejada visų kitų problemų. Pasakysiu, kad geriau jau užslopintos emocijos nei tai.
User avatar
Vilius
emeritas
Posts: 4077
Joined: 2004-04-19 12:28
Location: Bruxelles

2018-10-15 09:48

Lionginas wrote:
2018-10-15 09:04
Sedonos metodas, tai emocijų paleidimo metodas. Padeda paleisti įkyrias mintis ir neigiamas emocijas. Metodas, galiu pasakyti, veikia, buvau tose mokomose konsultacijose. Bet niekas neperspėja, kad kai paleidžia emocijas, tai paleidžia ir vidurius. O tuomet jau seka plejada visų kitų problemų. Pasakysiu, kad geriau jau užslopintos emocijos nei tai.
O tai kaip tas metodas veikia? Ar ten reikia vartoti kokius nors vaistus (ar bent keistus maisto papildus ir pan.), ar tie viduriai atsipalaiduoja grynai dėl psichologinių priežasčių, kai yra "paleidžiamos neigiamos mintys ir emocijos" (ir ką tai iš viso reiškia)?
Lionginas
senbuvis
Posts: 2192
Joined: 2011-10-03 09:35

2018-10-15 10:17

Šiaip metodui tam jokie papildai ar vaistai nebūtini, bet treniruočių metu juos labai reklamuoja, net bruka per prievartą sakyčiau. Aš kelis tūkstančius eurų tam paklojau, gailiuosi labai, nes ėmiau greitąjį kreditą.
User avatar
Vilius
emeritas
Posts: 4077
Joined: 2004-04-19 12:28
Location: Bruxelles

2018-10-15 10:26

Lionginas wrote:
2018-10-15 10:17
Šiaip metodui tam jokie papildai ar vaistai nebūtini, bet treniruočių metu juos labai reklamuoja, net bruka per prievartą sakyčiau. Aš kelis tūkstančius eurų tam paklojau, gailiuosi labai, nes ėmiau greitąjį kreditą.
OMG.. Prašau, pasakyk, kad čia tiesiog trolini :D
Tikrai netikiu, kad toks skep-veteranas kaip tu galėtų pasimauti ant tokio kabliuko.
Lionginas
senbuvis
Posts: 2192
Joined: 2011-10-03 09:35

2018-10-15 10:37

Yra toks forumo taisyklių punktas:
8. Draudžiama skelbti komercinio pobūdžio reklamą.
Kadangi jis nebuvo enforcintas, nusprendžiau pasekmes neutralizuoti antireklama.
User avatar
Vilius
emeritas
Posts: 4077
Joined: 2004-04-19 12:28
Location: Bruxelles

2018-10-15 11:13

Ech, gyvenimas pilnas nusivylimų..
User avatar
Sejanus
senbuvis
Posts: 1669
Joined: 2008-11-16 14:41

2018-10-15 16:18

Lionginas wrote:
2018-10-15 10:37
Yra toks forumo taisyklių punktas:
8. Draudžiama skelbti komercinio pobūdžio reklamą.
Kadangi jis nebuvo enforcintas, nusprendžiau pasekmes neutralizuoti antireklama.
10/10
User avatar
Vilius
emeritas
Posts: 4077
Joined: 2004-04-19 12:28
Location: Bruxelles

2018-10-15 18:22

Net, jei ten tikrai buvo tik reklamščikas (kas dar nėra 100% aišku), tai ką jūs laimėjot su tuo trolinimu ir tais savo “enforcinimais”? Tiesiog atbaidėt jį, ir tiek... O galėjot truputį pakentėt, labiau jį įtraukti į diskusiją, ir tada, kai jis būtų pakankamai užsikabinęs, paleist visą skepsio jėgą - ir turėt pramogą bent porai savaičių.

O jei ten nebuvo spameris, tai sveikinu, skepsio virtuozai - atbaidėt dar vieną naujoką. Kurių pas mus ir šiaip užsuka tik 1-2 per mėnesį. Good job.
Lionginas
senbuvis
Posts: 2192
Joined: 2011-10-03 09:35

2018-10-15 19:44

Čia tikrai yra reklama, žinutės autorius - islaisvinksave.lt besireklamuojančios trenerės Zitos Juodsnukytės-Jocevičės vyras :)

Darome prielaidą, kad autoriaus nickas MJ88 - inicialai ir gimimo metai, tada žiūrim čia: http://m.kauno.diena.lt/naujienos/kauna ... sas-843873 - ir Bingo :)
KAS KAUNE TUOKIASI ŠIĄ SAVAITĘ? (JAUNAVEDŽIŲ SĄRAŠAS) wrote:15 val. - Mindaugas Jocevičius (1988 05 07) ir Zita Juodsnukytė (1985 04 01).
Toks mini open source tyrimas :)
User avatar
Sejanus
senbuvis
Posts: 1669
Joined: 2008-11-16 14:41

2018-10-15 20:08

O jei ten nebuvo spameris, tai sveikinu, skepsio virtuozai - atbaidėt dar vieną naujoką.
Tavo desperatiškas noras išlaikyti naujokus, bet kokius naujokus svarbu skaičius, atrodo labai apgailėtinai. :thumbsdown:
User avatar
Vilius
emeritas
Posts: 4077
Joined: 2004-04-19 12:28
Location: Bruxelles

2018-10-15 21:02

Lionginas wrote:
2018-10-15 19:44
Čia tikrai yra reklama, žinutės autorius - islaisvinksave.lt besireklamuojančios trenerės Zitos Juodsnukytės-Jocevičės vyras :)
Na ir kas? Ką ir nuo ko tu čia jautiesi apgynęs? Manai, mes be tavo pagalbos nesusitvarkytume su ta viena reklama per ~pusmetį?
Lionginas
senbuvis
Posts: 2192
Joined: 2011-10-03 09:35

2018-10-15 21:19

Vilius wrote:Na ir kas? Ką ir nuo ko tu čia jautiesi apgynęs? Manai, mes be tavo pagalbos nesusitvarkytume su ta viena reklama per ~pusmetį?
Aš nieko nemanau, norėjau į reklamą atsakyti tokiu būdu, taigi tokiu ir atsakiau. Ginti "jus" net mintis nešovė, tačiau dėl viso pikto pareiškiu, kad tikiu, kad nuo vienos reklamos per pusmetį apsigintumėte, šiomis "jūsų" galiomis neturiu pagrindo abejoti.
User avatar
Svetimas
administratorius
Posts: 1940
Joined: 2004-05-25 19:04
Location: Vilnius

2018-10-16 10:06

Lionginas wrote: Toks mini open source tyrimas :)
Vakardienos detektyvo titulas yra tavo. :)
User avatar
Vilius
emeritas
Posts: 4077
Joined: 2004-04-19 12:28
Location: Bruxelles

2018-10-16 12:29

Parašiau jiems emailą. Tikiuosi, nepaisant tokio kiauliško sutikimo, jie sutiks grįžti, ir smulkiau papasakoti apie tą metodą. Nes man įdomu.
User avatar
Vilius
emeritas
Posts: 4077
Joined: 2004-04-19 12:28
Location: Bruxelles

2018-10-18 00:28

Tuo tarpu peržiūrėjau porą filmukų YouTubėje apie tą Sedonos metodą. Skamba, kaip gana banaloki patarimai, kuriuos galėtum rasti beveik bet kurioje self-help knygelėje: primažinti savo norus ir lūkesčius, leisti sau išgyventi tiek teigiamas, tiek neigiamas emocijas, stengtis gyventi čia ir dabar, ir kiti garden-variety išminties perlai.

Nežinau, gal kiti to metodo pasekėjai turi ir labiau drastiškų metodų, tačiau mano peržiūrėti kažkokio dieduko filmukai pasirodė visai nekenksmingi. Vidurių tikrai nepaleistų :)
Post Reply